ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ท่องเที่ยวภูเก็ต
dot
bulletข้อมูลท่องเที่ยวภูเก็ต
bulletข้อมูลการเดินทาง
bulletท่องเที่ยวภูเก็ตกันเถอะ!
bulletเทศกาล งานประเพณี
bulletอาหารพื้นเมืองภูเก็ต
bulletสุดยอดของฝากภูเก็ต
dot
ทัวร์ภูเก็ต
dot
bulletทัวร์เกาะพีพี เรือใหญ่
bulletทัวร์เกาะพีพี เรือเร็ว
bulletทัวร์อ่าวพังงา เรือหางยาว
bulletทัวร์อ่าวพังงา เรือเร็ว
bulletทัวร์เกาะเฮ
bulletทัวร์เกาะรายา
bulletทัวร์เกาะไข่ เต็มวัน
bulletทัวร์เกาะเฮ - เกาะรายา
bulletทัวร์เกาะเฮ ครึ่งวันบ่าย
bulletทัวร์เกาะไข่ ครึ่งวัน
bulletทัวร์พายเรือแคนู อ่าวพังงา
bulletทัวร์ล่องแก่ง - ATV
bulletทัวร์เกาะสิมิลัน
bulletทัวร์เกาะสุรินทร์
bulletทัวร์เกาะตาชัย
bulletทัวร์เกาะรอก-เกาะห้า
bulletทัวร์เกาะค๊อกคอม
bulletทัวร์ภูเก็ต ซิตี้ทัวร์
bulletทัวร์กระบี่ ทะเลแหวก
bulletทัวร์เกาะไม้ท่อน-เกาะรายา
bulletรถรับส่งสนามบินภูเก็ต
bulletทัวร์ล่องเรือใบ Sunset
bulletสยามนิรมิตภูเก็ต
bulletFlying Hanuman Phuket
dot
ภูเก็ตแฟนตาซี
dot
bulletภูเก็ตแฟนตาซี
dot
เที่ยวภูเก็ต 2 วัน 1 คืน
dot
bulletทัวร์ ซิตี้ทัวร์ - อ่าวพังงา
bulletทัวร์ ภูเก็ตแฟนตาซี - อ่าวพังงา
dot
เที่ยวภูเก็ต 3 วัน 2 คืน
dot
bulletทัวร์ภูเก็ต ซิตี้ทัวร์ - เกาะพีพี - อ่าวพังงา
bulletทัวร์-ภูเก็ต ภูเก็ตแฟนตาซี - อ่าวพังงา - เกาะพีพี
bulletแหลมพรหมเทพ-เกาะรายา-เกาะสิมิลัน
dot
Promotion ลดพิเศษ
dot
bulletทัวร์ที่ภูเก็ต
bulletทัวร์พร้อมที่พักรถรับส่ง
dot
จองตั๋วเครื่องบิน
dot
bulletแอร์ เอเซีย
bulletวัน ทู โก
bulletนกแอร์
bulletบางกอก แอร์เวย์
bulletการบินไทย
dot
จองตั๋วรถทัวร์
dot
bulletบริษัท ขนส่ง จำกัด
bulletภูเก็ตท่องเที่ยว
dot
สภาพอากาศภูเก็ต
dot
bulletกรมอุตุนิยมวิทยา
dot
ลงประกาศซื้อขายสินค้า
dot
bulletประกาศซื้อขาย ลงโฆษณาฟรี
dot
อ่านข่าว หน้า 1 HOT NEWS
dot
bulletข่าวเด่นวันนี้
dot
ประกันภัยอุบัติเหตุการเดินทาง
dot
bulletประกันภัยอุบัติเหตุเดินทางสำหรับธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์
dot
นานาสาระนักเดินทาง
dot
bulletงานไทยเที่ยวไทย ครั้งที่ 16
bulletฟังเพลงออนไลน์ ภูเก็ต
dot
สมัครรับข่าวสาร

dot


รถรับส่งสนามบินภูเก็ต
fanpage ภูเก็ต ฮอลิเดย์ เซ็นเตอร์ ทัวร์
google search
ติดต่อสอบถาม หรือ จองทัวร์ คลิกเลยค่ะ

เพิ่มเพื่อน


เที่ยวทะเล ควรเตรียมตัวอย่างไร? article

  

        
 
การเตรียมตัวท่องเที่ยวทางทะเล

        1. หาข้อมูลเกี่ยวกับทะเลหรือหมู่เกาะที่จะไปให้มากที่สุด เพื่อง่ายต่อการจัดโปรแกรมการเดินทาง
       2.ติดต่อจองตั๋วรถ เรือ ที่พักให้พร้อม หากเป็นที่พักในเขตอุทยานแห่งชาติ ควรต้องติดต่อล่วงหน้าอย่างน้อย 1 เดือน
       3.พักผ่อนให้เพียงพอและเตรียมฟิตร่างกายให้พร้อมกับการเดินทาง
       4.ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มมึนเมา เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนแอจากการเดินทางมากขึ้น และยังอาจก่อให้เกิดอันตรายระหว่างขึ้น-ลงเรือ
           หรือเล่นน้ำได้
       5.ไม่ควรเตรียมสัมภาระไปมากมายเกินความจำเป็น เพราะจะไม่สะดวกต่อการลงเรือ ขึ้นฝั่ง
       6.เตรียมเสื้อผ้า รองเท้า หมวก ที่เหมาะแก่การเที่ยวทะเล
       7.เตรียมครีมกันแดด หรือเสื้อคลุมแขนยาวไปด้วย เพื่อจะได้ไม่ถูกแดดเผาจะเกินไป
       8.เตรียมยาที่จำเป็น ยาทากันยุงกันแมลงติดไปด้วย เพราะบางชายหาดมักมีตัวแมลงเล็กๆที่กัดแล้วเกิดอาการคัน
       9.เตรียมไฟฉายเล็กๆติดตัวไปด้วย เพราะที่พักตามเกาะห่างไกลส่วนใหญ่ไม่มีไฟฟ้าใช้ หรืออาจมีเป็นช่วงเวลาเท่านั้น 
 
 
 
                                                 

หน้าร้อนทีไร สาว ๆ เป็นต้องวางแผนเที่ยวทะเลใช่ไหมคะ บางคนไปจองทัวร์ ไปนัดแนะกับเพื่อน ๆ เอาไว้เรียบร้อยแล้ว แถมบางคนลงทุนไปซื้อชุดว่ายน้ำ ซื้อเสื้อผ้าคอเลคชั่นใหม่ ๆ มาเตรียมพร้อมกัน แต่คุณสาว ๆ คะ อย่านึกถึงแต่ความสวยความสนุกอย่างเดี่ยวล่ะ ต้องนึกถึงความปลอดภัยเอาไว้ด้วย มาดูกันค่ะ ว่าร้อนนี้ เราจะเที่ยวทะเลอย่างไรให้ปลอดภัย

ผิวกาย : แน่นอนค่ะ เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า แสงแดดจ้าของชายหาดเนี่ย เป็นอันตรายต่อผิวของเรา ไม่เพียงแค่ทำให้ดำคล้ำหมองเท่านั้น ถ้ารับแสงแดดมากเกินไป ก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังเข้าไปด้วย ดังนั้น เราควรจะหลีกเลี่ยงการเดิน หรือนอนอาบแดด ในช่วง 10 โมงเช้าถึงบ่าย 3 โมง เพราะช่วงเวลานี้ แดดแรงสุด ๆ ค่ะ นอกจากนั้น ควรจะทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปค่ะ

สวมแว่นกันแดด : จะช่วยป้องกันดวงตาจากรัวสียูวีได้ แต่เวลาเลือกซื้อ ต้องเลือกแว่นที่เขาลงน้ำยากันยูวีไว้นะคะ จะช่วยป้องกันแสงได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าเป็นแว่นกระจกสี สวย ๆ ขายกันตามแฟชั่น ราคาถูก ๆ นั้น อาจจะไม่ได้ช่วยอะไรเลยค่ะ แค่ใส่แล้วสวยเปรี้ยวอย่างเดียวเท่านั้น

พยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์เพราะจะเป็นตัวเร่งให้ร่างกายขจัดน้ำออกมา เพราะอากาศที่มีแดดร้อนเปรี้ยงนั้นก็ทำให้ร่างกายของเราสูญเสียน้ำอยู่แล้ว ทางที่ดีควรดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ เข้าไว้ค่ะ

สังเกตกระแสลม : ลมที่แรงมากมักจะมากับคลื่นสูง หากว่ามีลมแรงเราก็ไม่ควรจะออกทะเลค่ะ

อย่าว่ายน้ำคนเดียว : แม้ว่าคุณจะเป็นนักว่ายน้ำก็ตามที ควรหาเพื่อนที่จะช่วยกันดูแลได้

ไม่ควรเล่นน้ำหลังรับประทานอาหารอิ่ม : เพราะจะทำให้เป็นตะคริวที่ท้อง และทำให้จมน้ำได้ ควรพักประมาณ 1 ชั่วโมงหลังอาหารค่ะ

ไม่ควรออกไปว่ายน้ำในทะเลลึก : บางคนมัวแต่ดำน้ำดูปะการัง รู้ตัวอีกทีก็ไปไกลแล้ว ทีนี้ตอนว่ายน้ำกลับเข้าฝั่ง จะเหนื่อยมาก หรืออาจจะทำให้เป็นตะคริวจมน้ำได้เหมือนกัน

สวมชูชีพเสมอเวลาจะขึ้นลงเรือ : โดยเฉพาะเรือเล็ก แต่ถ้าเป็นเรือใหญ่ให้สังเกตเอาไว้ว่า เขาเก็บชูชีพไว้ตรงไหน หากเกิดเหตุจะได้หยิบมาใส่ได้ทัน

การเล่นกีฬาทางน้ำก็ต้องสวมชูชีพ : ไม่ว่าจะเป็นบานาน่าโบ๊ต เจ็ตสกี เรือใบ ควรสวมชูชีพตลอดเวลาเพราะหากเกิดเหตุขึ้นมา ต้องลอยคอในทะเล ชูชีพจะช่วยได้มากทีเดียว

สังเกตธงสัญญลักษณ์ตามชายหาด : จะมีการปักธงเพื่อแสดงระดับความลึกของน้ำ ถ้าเห็นธงสีแดงสองอัน แปลว่าอันตรายมาก อย่าลงเล่นเด็ดขาด ถ้าธงแดงอันเดียว คืออันตราย ถ้าธงเหลือง หมายถึงให้ระวังแต่ก็ไม่ถึงกับห้ามเล่น แต่ถ้าธงเขียว เล่นได้ไม่อันตรายค่ะ

กรณีเกิดอุบัติเหตุทางน้ำเช่นเรือล่ม : สิ่งที่ต้องทำคือ ตั้งสติให้ดี สละข้าวของหนัก ถอดรองเท้า แล้วพยายามว่ายน้ำอยู่ใกล้ ๆ เรือ หาวัตถุที่ลอยน้ำได้เกาะพยุงตัวไว้ เพื่อรอความช่วยเหลือ

ถ้าเดินเล่นแถวชายหาด แล้วเห็นน้ำทะเลลดอย่างรวดเร็ว : อย่ามัวตื่นตาตื่นใจ รีบขึ้นไปในที่สูงให้เร็วที่สุด เพราะคลื่นยักษ์อาจจะตามมา

                         





เที่ยวภูเก็ตสุดประหยัด

เที่ยวเกาะพีพี + เกาะไข่นอก โดยเรือเร็ว article
ทัวร์ พายเรือแคนู ล่องอ่าวพังงา แบบฉบับอีโคทัวร์ article
เกาะสิมิลัน สวรรค์ของคนรักทะเล ออกเดินทางจากภูเก็ต article
ทัวร์ทะเล 3 วัน 2 คืน เที่ยวภูเก็ต ครบสูตร สุดคุ้ม article
ลูกค้าผู้ทรงเกียรติ ที่เลือกใช้บริการกับเรา article
ประกันภัยอุบัติเหตุเดินทางสำหรับธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์ article
โปรโมทเว็บ? คลิกที่นี่... รับคำปรึกษา ฟรี !!! article



Copyright © 2016 All Rights Reserved.
|Phuket| PhuketTravel| PhuketHotel| PhuketTour|

สวัสดีค่ะ ทัวร์ภูเก็ต ทัวร์ท้องถิ่น คุณภาพ พร้อมให้บริการทุกท่านอย่างเป็นกันเอง ทุกโปรแกรม เปิดให้บริการเที่ยวได้ทุกวัน เลือกวันท่องเที่ยวได้ตามสะดวกนะคะ ... ... วันนี้ ท่านสามารถพูดคุย ติดต่อขอรายละเอียดรายการทัวร์ หรือราคาพิเศษ ได้ที่โทร. 086-2774422, 087-2775533 ค่ะ...




บริษัท ภูเก็ต ฮอลิเดย์ เซ็นเตอร์ ทัวร์ จำกัด 134/13 หมู่ 1 ต.เทพกระษัตรี อ.ถลาง จ.ภูเก็ต 83110
โทร. 086 277 44 22, 087 277 55 33, 0-7631-3323 แฟกซ์ 0-7631-3323
ใบอนุญาตประกอบธุรกิจนำเที่ยว เลขที่ 34/00539 ทะเบียนพาณิชย์อีเลคทรอนิคส์ เลขที่ 0835553003558
http://www.phuketislandtour.com Email : info@phuketislandtour.com หรือ holidaycentertour@gmail.com